🌿 Jógový a wellness víkend na Krásné Samotě

📍 2.–4. října 2026 | severní Čechy – Českosaské Švýcarsko, Lužické hory, Labské pískovce

Zažij víkend, který ztiší mysl, zregeneruje tělo a naplní tě klidem přírody.
V prostředí Krásné Samoty tě čeká prostor propojený s okolní zelení, lesní ticho a jemná atmosféra, která podporuje hluboké uvolnění i vědomou praxi. Místo, kde se denní spěch rozpouští a dech se zpomaluje — přesně to, co si s sebou chceš odnést domů. 🌞🍂

🧘‍♀️ Program víkendu

Praktické i meditativní lekce jógy a pohybových technik, sdílené rituály a společné chvíle v přírodě – vše vedeno tak, aby tě podpořilo ve zklidnění, lepším vnímání těla a probuzení energie:

Pátek
• Příjezd a přivítání
• Setkání s prostorem a skupinou
• Uvolňovací jóga s dechem
• Společná večeře a večerní sdílení
• Sauna & relax

Sobota – celý den
• Ranní praxe – probuzení těla
• Jóga FLOW / relaxační sekvence
• Volný čas na procházky, ticho nebo meditaci
• Večerní jemná meditace či relaxační praxe
• Sauna & relax

Neděle
• Krátká ranní praxe
• Sdílení zážitků a zakončení víkendu
• Odjezd s novou lehkostí

(větší detail programu bude upřesněn po registraci)

🌲 Prostředí Krásné Samoty

Tento jedinečný statek je zasazený na okraji lesa v malebné krajině severních Čech — kde se setkává klid pískovcových skal, šum lesních porostů a ticho, které ti dovolí vypnout a naslouchat sobě. Interiér prostor dýchá přírodními materiály, světlem a teplou energií dřeva, která podporuje vnitřní klid a přítomnost.

Sál pro jógu, meditaci a sdílené činnosti je prostorný, tlumeně nasvícený a stylově vybavený pro pohodlnou praxi (tzv. "loftový" prostor s výhledem na hvězdnou oblohu, aroma difuzér, tibetské mísy, dekami, bolstery a další pomůcky).

Večer můžeš strávit v sauně, v tichu zahrady nebo u ohně pod širým nebem — místo dýchá klidem a transformační atmosférou.

🍽️ Stravování – vegetariánské

Chutné vegetariánské stravování, které podpoří tvou regeneraci:

🥣 Snídaně
Ovesné kaše, ajurvédské ovocné snídaně, domácí med a marmelády, pečivo z lokální pekárny, sýry, pomazánky, ovoce, čaje a espresso z lokální pražírny.

🥗 Večeře 
Polévka, hlavní jídlo, salát a dezert – vyvážená a lahodná večeře pro sdílení příjemných večerních chvil.

🍽️ Polopenze
Včetně obou hlavních chodů.
Během dne možnost samoobslužného baru. Útrata se platí až v neděli dopoledne.

Jídlo, které zbyde z večeře, je k dispozici v centrální kuchyni.

🛏️ Ubytování

Kapacita je komorní — max. 17 osob, což zaručuje osobní atmosféru a nedotčený prostor pro praxi i sdílení.

4 apartmány s praktickým uspořádáním:

• Apartmán 1: manželská postel + futony
• Apartmán 2: manželská postel
• Apartmán 3: manželská postel + futony
• Apartmán 4: samostatná lůžka + manželská postel

Check-in: od 16:00
Check-out: do 10:00
Společné prostory lze mít po domluvě i déle.

🌿 V ceně víkendu je zahrnuto

• 6 hodin denně finské cedrové sauny se solnými vyzdívkami
• Prostorný jógový sál 52 m² s kompletním vybavením
• Pomůcky pro praxi jógy i relaxaci
• Klidné, přírodní a podpůrné prostředí

💰 Cena & rezervace

Cena víkendového pobytu: 4 987 Kč
(včetně ubytování, plné penze a všech lekcí jógy, pilates a meditací)

Záloha: 3 500 Kč
nejpozději do 30.06. 2026 (doplatek na místě).

Počet míst je omezen na 16 osob – komorní atmosféra zajištěna.
👉 Rezervuj si své místo včas!

🌟 Tento víkend je pro tebe, pokud chceš:
• zklidnit mysl a podpořit regeneraci
• probudit tělo v jemném a láskyplném rytmu
• dopřát si čas v přírodě
• sdílet prostor s lidémi, kteří hledají klid a hlubší spojení se sebou

📍 Místo konání: Krásná Samota, Horní Chřibská  
📅 Termín: 2.–4. října 2026
📞 Rezervace a informace: Zdeňka Kudrnová, e-mail: zdenka@uvolnenitela.cz, tel.: 735 145 555

✨ Atmosféra místa & popis lokality — Krásná Samota 

Krásná Samota je kouzelné a klidné místo na pomezí Českého Švýcarska, Lužických hor a Labských pískovců — ideální útočiště pro všechny, kdo chtějí vypnout, načerpat energii a prožít hluboký, vědomý víkend v přírodě 🌿. Nachází se na samém okraji lesa v malé obci Horní Chřibská, v srdci severočeské divočiny, kde okolní panorama lesů, skalních měst a tichých stezek přímo vybízí k procházkám, meditacím a výletům do přírody .

Rekonstrukce původního statku z roku 1818 proběhla s ohledem na přírodní materiály — dřevo, kámen a hliněné omítky, které celému prostoru dávají teplou, organickou atmosféru a příjemnou, zdravou energii. Interiér i zahrada působí jako jemné propojení s okolní přírodou, kde se můžete probouzet do zpěvu ptáků, relaxovat u otevřeného ohně nebo sekochat klid v sauně po cvičení jógy .

V areálu je velký sál, který je tradičně využíván k józe, meditacím, workshopům i jiné společné praxi — přesně to, co potřebujeme pro náš víkend 2.–4.10. 2026 💫.

🌿 Proč je Krásná Samota ideální pro náš cvičící víkend

✨ Klid, prostor a příroda
• Leží v jedinečné krajině, která láká k tichu, soustředění a obnově sil.
• Okolní lesy a stezky jsou perfektní pro ranní procházky a dechová cvičení.

✨ Přírodní a zdravé prostředí
• Historické stavení rekonstrukcí získalo jemnou, teplou atmosféru díky přírodním materiálům.
• Interiér, dřevo a světlo vytváří prostory, kde se dech už samo od sebe zpomaluje.

✨ Velký jógový sál
• Prostor o velikosti 52 m² s tlumeným osvětlením, aroma difuzérem a příjemnou atmosférou pro praxi jógy, meditaci nebo relaxaci.
• Prostor je dostatečný pro max. 17 osob, takže máme ideální skupinovou energii.

✨ Atmosféra sdíleného pobytu
• V zahradě a společných prostorech můžete sdílet zážitky u krbu, s knihou nebo rozhovory pod hvězdami.
• Sauna, meditace či společné rituály zde získávají nový rozměr.